best

Hi   mate!!
seaStyle会員様、本日もやや風の中のご利用ありがとうございました
no photoですが、中鯵にカワハギ、エソ・・・にメバル!
もう1種欲しかった
そうですか。本日で今シーズンは終了ですか
寒くなるから仕方ないですね。お体にも堪えると思いますし
夏前から多くのご利用ありがとうございました(また来年お待ちしてます)

さて玄海マリーナはsunsetがマリーナ正面に沈み、もっともオレンジに
輝くベストシーズンを迎えつつありますよ

11月17日土曜日の天候は 雨のち曇り 南のち北西の風やや強く 波高2.5m
唐津
満潮 12:08 196.1cm
干潮 17:38 68.8cm

呼子
満潮 11:44 200.6cm
干潮 17:28 71.2cm

小呂島
満潮 11:58 151.9cm
干潮 17:35 56.0cm

芦辺
満潮 11:58 162.9cm
干潮 17:34 47.3cm
(11月16日 17:00現在)

来る18日の日曜日
糸島観にマラソン      エントリー!!(30km)
毎日の走りこみは当然でしたが、昨日まで炭水化物を抜く生活
そして本日より摂取しエネルギーに変える
(本に書いてあったが本当か!?って感じですが一応試してみました)
ベストコンディションで挑みます

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